١٠ طرق طبیعیة لتکثیف الحواجب و زیادة سمک الشعر بهم
یمکن لزیادة سماکة الحاجبین ان یعزز مظهرک ، فی حین ان الحواجب الرقیقة والمتفرقه یمکن أن تجعلک تبدو أکبر سنا . یحدث ترقق
للحاجبین نتیجة لعملیة الشیخوخة، ونقص التغذیة، وسوء تطبیق مستحضرات التجمیل أو الحالات الطبیة مثل قصور الغدة الدرقیة،
والأکزیما وداء الثعلبة . العلاجات الطبیة مثل العلاج الکیمیائی والإشعاع یمکن أیضا أن یسبب فقدان الشعر، بما فی ذلک شعر
الحاجبین إذا کان حاجبیک رقیقین جدا ، یمکنک حل هذه المشکلة بسهولة مع مساعدة بعض العلاجات المنزلیة الطبیعیة .
طرق طبیعیة لتکثیف الحواجب
وفیما یلی أهم 10 طرق لزیادة سماکة الحواجب بشکل طبیعی :
1. زیت الخروع :
زیت الخروع هو واحد من العلاجات الأکثر فعالیة لتعزیز نمو شعر الحاجبین . أنه یحتوی على البروتین والفیتامینات والأحماض
الدهنیة ومضادات الأکسدة التی تغذی بصیلات الشعر وتعزز نمو الشعر . بالإضافة إلى ذلک، فإنه مفید فی مقاومة الکائنات الحیة الدقیقة
التی تعیق نمو شعر الحاجبین .
الطریقة :
نقع قطعة من القطن فی زیت الخروع النقی ووضعه على کل حاجب , التدلیک بلطف مع بأطراف أصابعک لمدة 2 إلى 3 دقائق ,
یترک لمدة 30 دقیقة على الأقل أو طوال اللیل , غسله بالماء الفاتر ومطهر معتدل. یکرر مرة واحدة یومیا لبضعة أسابیع حتى ملاحظة
تحسن .
ملاحظة: توقف عن استخدام زیت الخروع إذا کان یسبب أی تهیج أو حرق.
2. زیت جوز الهند :
للتمتع بحواجب کثیفة ومثیرة للإعجاب ، یمکنک استخدام زیت جوز الهند. البروتینات المختلفة وکذلک العناصر الغذائیة مثل فیتامین E
والحدید فی زیت جوز الهند تعزز نمو الحاجبین . کما أنه یساعد على جعل الحاجبین أکثر قتامة .
الطریقة :
وضع بضع قطرات من زیت جوز الهند الدافئ على أطراف أصابعک وتطبیقه على حاجبیک , تدلیک بلطف لبضع دقائق لتعزیز الدورة
الدمویة , یترک لمدة لیلة وضحاها . فی صباح الیوم التالی، یشطف بالماء الدافئ .
القیام بذلک یومیا لمدة 1-2 أشهر حتى ملاحظة تغییرات فی سمک الحاجبین .
3. زیت الزیتون :
زیت الزیتون هو أیضا جید لحاجبیک کونه غنی بفیتامین E ، حیث یمکن لزیت الزیتون ان یساعد شعر الحاجبین فی النمو بشکل أسرع
وأکثر سمکا .
الطریقة :
تدلیک حاجبیک مع زیت الزیتون الدافئ لمدة 5 دقائق قبل الذهاب إلى السریر , یترک لمدة لیلة وضحاها ، ثم یشطف بالماء الدافئ فی
صباح الیوم التالی . بدلا من ذلک، إعداد خلیط من 1/2 ملعقة صغیرة من زیت الزیتون وبضع قطرات من العسل . وضعها على
حاجبیک والتدلیک لبضع دقائق . یترک لمدة 30 دقیقة ثم یغسل بالماء الدافئ . اتبع أی من هذه العلاجات مرة واحدة یومیا حتى تحصل
على النتائج المرجوة .
4. عصیر البصل :
عصیر البصل یساعد على نمو أسرع وأکثر کثافة لشعر الحاجب . عصیر البصل یحتوی على الکبریت الذی یحسن من إنتاج
الکولاجین اللازم لنمو الحاجبین , أیضا فإنه یقوی بصیلات الشعر .
الطریقة :
طحن 1 بصلة صغیرة واستخراج العصیر , تدلیک هذا العصیر فی الحاجبین لمدة 5 دقائق , یترک حتى یجف من تلقاء نفسه ثم غسله مع
مطهر معتدل والماء البارد .
اتبع هذا العلاج مرة واحدة یومیا لعدة أسابیع .
5. صفار البیض :
یتکون الشعر فی الحاجبین من بروتین الکیراتین ، والبیض هو مصدر کبیر للبروتین . وکذلک ، یمکن أن یساعد فی تحسین صحة
شعرک ، وهذا بدوره سیجعل حاجبیک أسمک .
الطریقة :
کسر 1 بیضة وفصل صفار البیض عن الجزء الأبیض , خفق صفار البیض حتى تحصل على الاتساق الدسم , وضعه على الحواجب
مع مسحة من قطن . یترک لمدة 15 إلى 20 دقیقة ثم غسله بالماء البارد .
استخدام هذا العلاج البروتینی مرة واحدة أو مرتین فی الأسبوع حتى تکون راضیا عن النتیجة .
6. بذور الحلبة :
بذور الحلبة یمکن ان تساعد على نمو الحواجب السمیکة . فهی غنیة بالبروتین وکذلک حمض النیکوتینیک واللیسیثین التی تعزز نمو
الشعر . تساعد بذور الحلبة أیضا فی إعادة بناء بصیلات الشعر .
الطریقة :
نقع 1 ملعقة صغیرة من بذور الحلبة فی الماء لمدة 5 ساعات على الأقل , طحن البذور وتحویلها إلى عجینة سمیکة ثم إضافة زیت
جوز لهند أو زیت اللوز , وضع العجینة على الحواجب قبل الذهاب إلى السریر , ترکها لمده لیلة وضحاها , غسلها فی الصباح بالماء
الدافئ .
اتبع هذا العلاج 2 أو 3 مرات فی الأسبوع لمدة شهرین .
7. هلام الصبار :
هلام الصبار یحتوی على انزیمات وله خصائص ترطیب تغذی بصیلات الشعر وتجعل الحاجب ینمو بشکل أسرع وأکثر سمکا . حتى
أنها یمکن أن یجعل الجلد حول الحاجبین رطب ولین .
الطریقة :
استخراج الهلام من نبات الصبار و التدلیک بلطف على الحاجبین , ویترک لمدة 30 دقیقة قبل الشطف مع الماء الفاتر .
ثمة خیار آخر هو إعداد عجینة من 1/2 ملعقة صغیرة من هلام الصبار والعسل أو زیت جوز الهند ووضعه على حاجبیک و ترکه لمدة
30 دقیقه ثم شطفه بالماء .
اتبع أی من هذه العلاجات مرة واحدة یومیا لعدة أسابیع حتى الحصول على أفضل النتائج .
8. اللیمون :
یمکن أیضا أن یکون اللیمون مفید لتعزیز جمالک من خلال جعل حاجبیک تنمو أسمک , کونه غنی بالفیتامینات C و B وحمض الفولیک
والمواد المغذیة الأخرى ، یمکن للیمون ان یعزیز نمو شعر الحاجبین .
الطریقة :
ببساطة فرک شریحة من اللیمون على حاجبیک. ترک العصیر على الحاجبین لمدة 15 إلى 20 دقیقة ثم شطفه بالماء الدافئ . بدلا من ذلک
، وضع قشور اللیمون إلى 1/4 کوب من زیت جوز الهند , یترک الحل لمدة 15 یوما على الأقل فی مکان بارد وجاف , ثم وضعه على
حاجبیک باستخدام القطن کل لیلة قبل الذهاب إلى الفراش وغسلها فی صباح الیوم التالی . اتبع أی من هذه العلاجات مرة واحدة یومیا
لتعزیز نمو حاجبیک .
ملاحظة:
تجنب تعریض حاجبیک لأشعة الشمس المباشرة لمدة ساعتین بعد استخدام اللیمون لأنها یمکن ان تفتیح لون الشعر .
9. الحلیب :
یمکنک أیضا استخدام الحلیب فی تعزیز نمو حاجبیک وتصبح أکثر سمکا . یحتوی الحلیب على البروتین وکذلک المواد المغذیة الأخرى
التی تغذی جذور الشعر وتحسین نمو الشعر .
الطریقة :
وضع کمیة صغیرة من الحلیب کامل الدسم فی وعاء , وباستخدام کرات القطن فرکها بلطف على الحاجبین , تترک حتى تجف من تلقاء
نفسها ثم شطفها بالماء الدافئ .
اتبع هذا العلاج کلما أمکن للحصول على النتیجة المرجوة.
10. اتباع نظام غذائی صحی :
اتباع نظام غذائی جید أمر ضروری للتمتع بحواجب سمیکة . وسوف تعطی جسمک العناصر الغذائیة اللازمة لنمو الشعر بشکل أسرع .
تناول الأطعمة الغنیة بفیتامین (أ) مثل الفلفل الأحمر والبطاطا الحلوة والجزر.
تناول الأطعمة الغنیة بفیتامین C مثل اللیمون والفلفل والقرنبیط، والبابایا والبرتقال.
تناول الأطعمة الغنیة بفیتامین E مثل اللوز، والفول السودانی، و الریحان، والسبانخ والزیتون .
تناول الأطعمة الغنیة بالبروتین مثل الجبن والفول والعدس واللبن.
تناول الأطعمة الغنیة بالأحماض الدهنیة اومیغا 3 مثل الأفوکادو والجوز وزیت الزیتون وسمک السلمون .
تناول الأطعمة الغنیة بالحدید مثل الحلیب والأسماک والخضروات الخضراء واللحوم الخالیة من اللحوم .
إذا لزم الأمر، تناول المکملات الغذائیة والفیتامینات .
نصائح إضافیة :
• تدلیک بصیلات الشعر تحت حاجبیک یومیا باستخدام حرکات دائریة فی اتجاه نمو الشعر .
• تقشیر الجلد حول حاجبیک مرة واحدة لإزالة خلایا الجلد المیتة وزیادة الدورة الدمویة .
• تطبیق الفازلین على طول حاجبیک 2 أو 3 مرات یومیا لزیادة الترطیب . وسوف یساعد أیضا فی تعزیز الحواجب السمیکة .
• فتح کبسولة فیتامین E ووضع قطرات من الزیت على الحواجب مرتین یومیا.
• تجنب نتف الحواجب بکثرة.
• تجنب استخدام الکثیر من الماکیاج على الحاجبین .
• تجنب الضغط على حاجبیک عند تطبیق قلم الحواجب .
• تجنب خدش أو فرک حاجبیک للغایة .
• الحد من التوتر لأنه یمکن أن یبطئ نمو حاجبیک .
• النوم لا یقل عن 6 ساعات یومیا للمساعدة فی نمو حاجبیک بشکل أسرع وأکثر سمکا .
• شرب ما یکفی من الماء للحفاظ على جسمک رطب والتمتع بشعر ناعم والحاجبین أسمک.
- ۲۲/۱۱/۰۲