10طرق طبیعیة لتکثیف الحواجب و زیادة سمک الشعر بهم
یمکن لزیادة سماکة الحاجبین ان یعزز مظهرک ، فی حین ان الحواجب الرقیقة والمتفرقه یمکن أن تجعلک تبدو أکبر سنا. یحدث ترقق للحاجبین نتیجة لعملیة الشیخوخة،
ونقص التغذیة، وسوء تطبیق مستحضرات التجمیل أو الحالات الطبیة مثل قصور الغدة الدرقیة، والأکزیما وداء الثعلبة . العلاجات الطبیة مثل العلاج الکیمیائی والإشعاع یمکن
أیضا أن یسبب فقدان الشعر، بما فی ذلک شعر الحاجبین إذا کان حاجبیک رقیقین جدا ، یمکنک حل هذه المشکلة بسهولة مع مساعدة بعض العلاجات المنزلیة الطبیعیة .
طرق طبیعیة لتکثیف الحواجب
وفیما یلی أهم 10 طرق لزیادة سماکة الحواجب بشکل طبیعی :
1. زیت الخروع :
زیت الخروع هو واحد من العلاجات الأکثر فعالیة لتعزیز نمو شعر الحاجبین . أنه یحتوی على البروتین والفیتامینات والأحماض الدهنیة ومضادات الأکسدة التی تغذی بصیلات
الشعر وتعزز نمو الشعر. بالإضافة إلى ذلک، فإنه مفید فی مقاومة الکائنات الحیة الدقیقة التی تعیق نمو شعر الحاجبین .
الطریقة :
نقع قطعة من القطن فی زیت الخروع النقی ووضعه على کل حاجب , التدلیک بلطف مع بأطراف أصابعک لمدة 2 إلى 3 دقائق , یترک لمدة 30 دقیقة على الأقل أو طوال
اللیل , غسله بالماء الفاتر ومطهر معتدل. یکرر مرة واحدة یومیا لبضعة أسابیع حتى ملاحظة تحسن .
ملاحظة: توقف عن استخدام زیت الخروع إذا کان یسبب أی تهیج أو حرق.
2. زیت جوز الهند :
للتمتع بحواجب کثیفة ومثیرة للإعجاب ، یمکنک استخدام زیت جوز الهند. البروتینات المختلفة وکذلک العناصر الغذائیة مثل فیتامین E والحدید فی زیت جوز الهند تعزز نمو
الحاجبین . کما أنه یساعد على جعل الحاجبین أکثر قتامة .
الطریقة :
وضع بضع قطرات من زیت جوز الهند الدافئ على أطراف أصابعک وتطبیقه على حاجبیک , تدلیک بلطف لبضع دقائق لتعزیز الدورة الدمویة , یترک لمدة لیلة وضحاها . فی
صباح الیوم التالی، یشطف بالماء الدافئ.
القیام بذلک یومیا لمدة 1-2 أشهر حتى ملاحظة تغییرات فی سمک الحاجبین .
3. زیت الزیتون :
زیت الزیتون هو أیضا جید لحاجبیک کونه غنی بفیتامین E ، حیث یمکن لزیت الزیتون ان یساعد شعر الحاجبین فی النمو بشکل أسرع وأکثر سمکا .
الطریقة :
تدلیک حاجبیک مع زیت الزیتون الدافئ لمدة 5 دقائق قبل الذهاب إلى السریر , یترک لمدة لیلة وضحاها ، ثم یشطف بالماء الدافئ فی صباح الیوم التالی . بدلا من ذلک،
إعداد خلیط من 1/2 ملعقة صغیرة من زیت الزیتون وبضع قطرات من العسل.
وضعها على حاجبیک والتدلیک لبضع دقائق . یترک لمدة 30 دقیقة ثم یغسل بالماء الدافئ . اتبع أی من هذه العلاجات مرة واحدة یومیا حتى تحصل على النتائج المرجوة .
4. عصیر البصل :
عصیر البصل یساعد على نمو أسرع وأکثر کثافة لشعر الحاجب . عصیر البصل یحتوی على الکبریت الذی یحسن من إنتاج الکولاجین اللازم لنمو الحاجبین , أیضا فإنه یقوی
بصیلات الشعر .
الطریقة :
طحن 1 بصلة صغیرة واستخراج العصیر , تدلیک هذا العصیر فی الحاجبین لمدة 5 دقائق , یترک حتى یجف من تلقاء نفسه ثم غسله مع مطهر معتدل والماء البارد .
اتبع هذا العلاج مرة واحدة یومیا لعدة أسابیع .
5. صفار البیض :
یتکون الشعر فی الحاجبین من بروتین الکیراتین ، والبیض هو مصدر کبیر للبروتین . وکذلک ، یمکن أن یساعد فی تحسین صحة شعرک ، وهذا بدوره سیجعل حاجبیک أسمک
الطریقة :
کسر 1 بیضة وفصل صفار البیض عن الجزء الأبیض , خفق صفار البیض حتى تحصل على الاتساق الدسم , وضعه على الحواجب مع مسحة من قطن .یترک لمدة 15 إلى 20
دقیقة ثم غسله بالماء البارد .
استخدام هذا العلاج البروتینی مرة واحدة أو مرتین فی الأسبوع حتى تکون راضیا عن النتیجة .
6. بذور الحلبة :
بذور الحلبة یمکن ان تساعد على نمو الحواجب السمیکة . فهی غنیة بالبروتین وکذلک حمض النیکوتینیک واللیسیثین التی تعزز نمو الشعر.
تساعد بذور الحلبة أیضا فی إعادة بناء بصیلات الشعر .
الطریقة :
نقع 1 ملعقة صغیرة من بذور الحلبة فی الماء لمدة 5 ساعات على الأقل , طحن البذور وتحویلها إلى عجینة سمیکة ثم إضافة زیت جوز لهند أو زیت اللوز , وضع العجینة على
الحواجب قبل الذهاب إلى السریر , ترکها لمده لیلة وضحاها , غسلها فی الصباح بالماء الدافئ .
اتبع هذا العلاج 2 أو 3 مرات فی الأسبوع لمدة شهرین .
7. هلام الصبار :
هلام الصبار یحتوی على انزیمات وله خصائص ترطیب تغذی بصیلات الشعر وتجعل الحاجب ینمو بشکل أسرع وأکثر سمکا.حتى أنها یمکن أن یجعل الجلد حول الحاجبین رطب ولین .
الطریقة :
استخراج الهلام من نبات الصبار و التدلیک بلطف على الحاجبین , ویترک لمدة 30 دقیقة قبل الشطف مع الماء الفاتر .
ثمة خیار آخر هو إعداد عجینة من 1/2 ملعقة صغیرة من هلام الصبار والعسل أو زیت جوز الهند ووضعه على حاجبیک و ترکه لمدة 30 دقیقه ثم شطفه بالماء .
اتبع أی من هذه العلاجات مرة واحدة یومیا لعدة أسابیع حتى الحصول على أفضل النتائج .
8. اللیمون :
یمکن أیضا أن یکون اللیمون مفید لتعزیز جمالک من خلال جعل حاجبیک تنمو أسمک , کونه غنی بالفیتامینات C و B وحمض الفولیک والمواد المغذیة الأخرى ، یمکن للیمون
ان یعزیز نمو شعر الحاجبین .
الطریقة :
ببساطة فرک شریحة من اللیمون على حاجبیک. ترک العصیر على الحاجبین لمدة 15 إلى 20 دقیقة ثم شطفه بالماء الدافئ . بدلا من ذلک ، وضع قشور اللیمون إلى 1/4
کوب من زیت جوز الهند , یترک الحل لمدة 15 یوما على الأقل فی مکان بارد وجاف , ثم وضعه على حاجبیک باستخدام القطن کل لیلة قبل الذهاب إلى الفراش وغسلها فی
صباح الیوم التالی.
اتبع أی من هذه العلاجات مرة واحدة یومیا لتعزیز نمو حاجبیک .
ملاحظة:
تجنب تعریض حاجبیک لأشعة الشمس المباشرة لمدة ساعتین بعد استخدام اللیمون لأنها یمکن ان تفتیح لون الشعر .
9. الحلیب :
یمکنک أیضا استخدام الحلیب فی تعزیز نمو حاجبیک وتصبح أکثر سمکا . یحتوی الحلیب على البروتین وکذلک المواد المغذیة الأخرى التی تغذی جذور الشعر وتحسین نمو
الشعر .
الطریقة :
وضع کمیة صغیرة من الحلیب کامل الدسم فی وعاء , وباستخدام کرات القطن فرکها بلطف على الحاجبین , تترک حتى تجف من تلقاء نفسها ثم شطفها بالماء الدافئ .
اتبع هذا العلاج کلما أمکن للحصول على النتیجة المرجوة.
10. اتباع نظام غذائی صحی :
اتباع نظام غذائی جید أمر ضروری للتمتع بحواجب سمیکة . وسوف تعطی جسمک العناصر الغذائیة اللازمة لنمو الشعر بشکل أسرع .
تناول الأطعمة الغنیة بفیتامین (أ) مثل الفلفل الأحمر والبطاطا الحلوة والجزر.
تناول الأطعمة الغنیة بفیتامین C مثل اللیمون والفلفل والقرنبیط، والبابایا والبرتقال.
تناول الأطعمة الغنیة بفیتامین E مثل اللوز، والفول السودانی، و الریحان، والسبانخ والزیتون .
تناول الأطعمة الغنیة بالبروتین مثل الجبن والفول والعدس واللبن.
تناول الأطعمة الغنیة بالأحماض الدهنیة اومیغا 3 مثل الأفوکادو والجوز وزیت الزیتون وسمک السلمون .
تناول الأطعمة الغنیة بالحدید مثل الحلیب والأسماک والخضروات الخضراء واللحوم الخالیة من اللحوم .
إذا لزم الأمر، تناول المکملات الغذائیة والفیتامینات .
نصائح إضافیة :
• تدلیک بصیلات الشعر تحت حاجبیک یومیا باستخدام حرکات دائریة فی اتجاه نمو الشعر .
• تقشیر الجلد حول حاجبیک مرة واحدة لإزالة خلایا الجلد المیتة وزیادة الدورة الدمویة .
• تطبیق الفازلین على طول حاجبیک 2 أو 3 مرات یومیا لزیادة الترطیب . وسوف یساعد أیضا فی تعزیز الحواجب السمیکة .
• فتح کبسولة فیتامین E ووضع قطرات من الزیت على الحواجب مرتین یومیا.
• تجنب نتف الحواجب بکثرة.
• تجنب استخدام الکثیر من الماکیاج على الحاجبین .
• تجنب الضغط على حاجبیک عند تطبیق قلم الحواجب .
• تجنب خدش أو فرک حاجبیک للغایة .
• الحد من التوتر لأنه یمکن أن یبطئ نمو حاجبیک .
• النوم لا یقل عن 6 ساعات یومیا للمساعدة فی نمو حاجبیک بشکل أسرع وأکثر سمکا .
• شرب ما یکفی من الماء للحفاظ على جسمک رطب والتمتع بشعر ناعم والحاجبین أسمک.
- ۲۲/۱۲/۱۹